Jedni twierdz膮, 偶e nie ma nic zdrowszego ni偶 bieganie boso po mokrej trawie podczas lata. Inni z kolei obawiaj膮 si臋, 偶e od wyzi臋bionych n贸g mo偶na zachorowa膰. A co na ten temat m贸wi膮 badania naukowe i specjali艣ci?

May 7, 2020 路 Cze艣膰, dzisiaj zabieram Was ze sob膮 do lasu! Zapraszam na spacer podczas, kt贸rego poznacie odpowied藕 na pytanie "Czy chodzenie do lasu jest zdrowe?". Ogl膮daj

Jun 11, 2018 路 Chodzenie na boso dobrze wp艂ywa na kszta艂towanie zmys艂u r贸wnowagi. Ma艂a st贸pka niemowlaka, kt贸ry w艂a艣nie przymierza si臋 do stawiania pierwszych krok贸w, jest jeszcze nie do ko艅ca ukszta艂towana. 艁atwiej b臋dzie mu uczy膰 si臋 chodzi膰 na boso, poniewa偶 wtedy ma wi臋ksz膮 swobod臋 i mo偶e pomaga膰 sobie ruchem paluszk贸w. Go艂e Jan 14, 2020 路 A mo偶e chodzenie na obcasach wr臋cz pomaga uzyska膰 zgrabn膮 sylwetk臋? Jedno jest pewne, pod wzgl臋dem wysi艂ku fizycznego, jakiego ta czynno艣膰 wymaga, chodzenie na obcasach spala du偶o kalorii. Dowiedz si臋, jak poprawnie chodzi膰 w szpilkach i sprawd藕, jakie korzy艣ci i negatywne skutki niesie ze sob膮 ta czynno艣膰.
Dec 8, 2022 路 Chodzeniem boso po 艣niegu zainteresowa艂em si臋 dok艂adnie dwa lata temu. W sumie zacz臋艂o si臋 niewinnie, bo od tematu #groundingu, czyli uziemiania. Wr贸膰my jednak do genezy. Czyli jak to by艂o, 偶e zacz膮艂em chodzi膰 boso? Wiosna 2020. Budzenie si臋 natury to dla mnie zawsze czas ogromnej inspiracji, planowania, dzia艂ania i zaanga偶owania w nowe projekty. To tak偶e czas,
Oct 7, 2021 路 Kiedy 艣ni Ci si臋, 偶e chodzisz boso, bo nie mo偶esz znale藕膰 but贸w, oznacza to, 偶e obawiasz si臋 straci膰 podstawy 偶ycia. Gdy 艣nisz, 偶e idziesz noc膮 boso i w podartym ubraniu, jest to znak, 偶e 艂atwo mo偶esz znale藕膰 si臋 w potrzebie i n臋dzy. Je艣li idziesz boso za dnia, zapowiada to, 偶e b臋dziesz cieszy艂 si臋 szacunkiem.
gLdrt. 358 313 51 323 287 450 382 307 428

czy chodzenie boso po sniegu jest zdrowe